[{"data":1,"prerenderedAt":227},["Reactive",2],{"sobre":3,"logo":122,"contactos":197,"testemunhos":207},{"data":4,"meta":121},{"id":5,"attributes":6},1,{"titulo":7,"subtitulo":8,"descricao":9,"descricao_segunda":10,"createdAt":11,"updatedAt":12,"publishedAt":13,"imagem":14,"imagem_segunda":71,"o_que_nos_diferencia":105},"Sobre mim",null,"\u003Cp style=\"text-align:justify;\">O meu nome é Ana Pimentel, sou nutricionista, licenciada em Ciências da Nutrição (C.P. 3928N).\u003C/p>\u003Cp style=\"text-align:justify;\">Ao longo do meu percurso tenho trabalhado em \u003Cstrong>Nutrição clínica\u003C/strong> sobretudo nas áreas do desporto e emagrecimento. \u003C/p>\u003Cp style=\"text-align:justify;\">Para mim, uma \u003Cstrong>alimentação saudável\u003C/strong> é muito mais do que uma dieta, \u003Cstrong>é um estilo de vida.\u003C/strong> \u003C/p>\u003Cp style=\"text-align:justify;\">Acredito numa \u003Cstrong>abordagem individualizada, flexível\u003C/strong>, baseada num processo de \u003Cstrong>reeducação alimentar\u003C/strong> através de \u003Cstrong>mudanças de hábitos\u003C/strong>. Desta forma, consegue manter os resultados ao longo do tempo, sem ter de se privar de tudo aquilo de que gosta.\u003Cbr>\u003Cbr>Após alguns anos a tentar engravidar, comecei a estudar\u003Cstrong> \u003C/strong>melhor o\u003Cstrong> impacto da nutrição na fertilidade \u003C/strong>e fiz algumas formações nesta área. Em 2021, consegui realizar o meu sonho e tornei-me mãe de gémeos. Desde então, apaixonei-me pela área materno-infantil.\u003Cspan style=\"font-family:"Calibri",sans-serif;\">\u003Co:p>\u003C/o:p>\u003C/span>\u003C/p>","\u003Cp style=\"text-align:justify;\">Atualmente, para além de ajudar as pessoas a \u003Cstrong>alcançarem o seu peso ideal \u003C/strong>através da \u003Cstrong>reeducação alimentar\u003C/strong>, atuo também nas áreas de: saúde da mulher, fertilidade, gravidez e pós parto, introdução alimentar e nutrição infantil. \u003Cbr>\u003Cbr>\u003Cstrong>Sou apaixonada pelo que faço\u003C/strong>, especialmente pela área materno-infantil, devido à sua importância na saúde e na promoção de hábitos alimentares saudáveis desde tenra idade, com um \u003Cstrong>impacto positivo\u003C/strong> nas gerações futuras.\u003Cspan style=\"display:none;\">\u003Co:p>\u003C/o:p>\u003C/span>\u003C/p>","2023-07-13T22:18:36.762Z","2024-06-25T09:54:45.310Z","2024-06-25T09:54:45.215Z",{"data":15},{"id":16,"attributes":17},28,{"name":18,"alternativeText":8,"caption":8,"width":19,"height":20,"formats":21,"hash":64,"ext":23,"mime":26,"size":65,"url":66,"previewUrl":8,"provider":67,"provider_metadata":68,"createdAt":70,"updatedAt":70},"IMG_0337-2.jpg",1111,1482,{"large":22,"small":35,"medium":45,"thumbnail":54},{"ext":23,"url":24,"hash":25,"mime":26,"name":27,"path":8,"size":28,"width":29,"height":30,"sizeInBytes":31,"provider_metadata":32},".jpg","https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719309261/nutrichoices/large_IMG_0337_2_72874517b4.jpg","large_IMG_0337_2_72874517b4","image/jpeg","large_IMG_0337-2.jpg",232.6,750,1000,232598,{"public_id":33,"resource_type":34},"nutrichoices/large_IMG_0337_2_72874517b4","image",{"ext":23,"url":36,"hash":37,"mime":26,"name":38,"path":8,"size":39,"width":40,"height":41,"sizeInBytes":42,"provider_metadata":43},"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719309261/nutrichoices/small_IMG_0337_2_72874517b4.jpg","small_IMG_0337_2_72874517b4","small_IMG_0337-2.jpg",69.47,375,500,69466,{"public_id":44,"resource_type":34},"nutrichoices/small_IMG_0337_2_72874517b4",{"ext":23,"url":46,"hash":47,"mime":26,"name":48,"path":8,"size":49,"width":50,"height":29,"sizeInBytes":51,"provider_metadata":52},"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719309261/nutrichoices/medium_IMG_0337_2_72874517b4.jpg","medium_IMG_0337_2_72874517b4","medium_IMG_0337-2.jpg",143.05,562,143050,{"public_id":53,"resource_type":34},"nutrichoices/medium_IMG_0337_2_72874517b4",{"ext":23,"url":55,"hash":56,"mime":26,"name":57,"path":8,"size":58,"width":59,"height":60,"sizeInBytes":61,"provider_metadata":62},"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719309261/nutrichoices/thumbnail_IMG_0337_2_72874517b4.jpg","thumbnail_IMG_0337_2_72874517b4","thumbnail_IMG_0337-2.jpg",8.02,116,156,8018,{"public_id":63,"resource_type":34},"nutrichoices/thumbnail_IMG_0337_2_72874517b4","IMG_0337_2_72874517b4",444.35,"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719309261/nutrichoices/IMG_0337_2_72874517b4.jpg","cloudinary",{"public_id":69,"resource_type":34},"nutrichoices/IMG_0337_2_72874517b4","2024-06-25T09:54:22.256Z",{"data":72},{"id":73,"attributes":74},16,{"name":75,"alternativeText":8,"caption":8,"width":76,"height":77,"formats":78,"hash":98,"ext":23,"mime":26,"size":99,"url":100,"previewUrl":8,"provider":67,"provider_metadata":101,"createdAt":103,"updatedAt":104},"IMG_0290-2.jpg",722,386,{"small":79,"thumbnail":88},{"ext":23,"url":80,"hash":81,"mime":26,"name":82,"path":8,"size":83,"width":41,"height":84,"sizeInBytes":85,"provider_metadata":86},"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719230421/nutrichoices/small_IMG_0290_2_ae6b8db374.jpg","small_IMG_0290_2_ae6b8db374","small_IMG_0290-2.jpg",11.14,267,11139,{"public_id":87,"resource_type":34},"nutrichoices/small_IMG_0290_2_ae6b8db374",{"ext":23,"url":89,"hash":90,"mime":26,"name":91,"path":8,"size":92,"width":93,"height":94,"sizeInBytes":95,"provider_metadata":96},"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719230421/nutrichoices/thumbnail_IMG_0290_2_ae6b8db374.jpg","thumbnail_IMG_0290_2_ae6b8db374","thumbnail_IMG_0290-2.jpg",3.96,245,131,3964,{"public_id":97,"resource_type":34},"nutrichoices/thumbnail_IMG_0290_2_ae6b8db374","IMG_0290_2_ae6b8db374",19.67,"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1719230421/nutrichoices/IMG_0290_2_ae6b8db374.jpg",{"public_id":102,"resource_type":34},"nutrichoices/IMG_0290_2_ae6b8db374","2024-04-30T23:07:00.816Z","2024-06-24T12:00:35.702Z",[106,109,113,117],{"id":5,"titulo":107,"descricao":108},"Empatia","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:rgb(55,65,81);font-family:Montserrat, sans-serif;font-size:medium;\">\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width:0px;display:inline !important;float:none;font-style:normal;font-variant-caps:normal;font-variant-ligatures:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:center;text-decoration-color:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-thickness:initial;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;widows:2;word-spacing:0px;\">Gosto de ouvir os meus pacientes, de ouvir a sua história e o que o trouxe até mim. É importante conhecer as suas motivações, os seus objetivos, as suas dificuldades, os seus receios e as suas rotinas, para conseguir ajudar da melhor forma.\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>",{"id":110,"titulo":111,"descricao":112},2,"Abordagem individualizada","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:rgb(55,65,81);font-family:Montserrat, sans-serif;font-size:medium;\">\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width:0px;display:inline !important;float:none;font-style:normal;font-variant-caps:normal;font-variant-ligatures:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:center;text-decoration-color:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-thickness:initial;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;widows:2;word-spacing:0px;\">Porque cada pessoa é única, os planos alimentares são 100% personalizados, de acordo com os objetivos, necessidades e características individuais, e adaptados ao longo das consultas de acompanhamento.\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>",{"id":114,"titulo":115,"descricao":116},3,"Compromisso","\u003Cp>Comprometo-me a ajudar os meus pacientes da melhor forma, mantendo-me constantemente atualizada, relativamente às evidências científicas mais atuais.\u003C/p>",{"id":118,"titulo":119,"descricao":120},4,"Acompanhamento constante","\u003Cp>\u003Cspan style=\"color:rgb(55,65,81);font-family:Montserrat, sans-serif;font-size:medium;\">\u003Cspan style=\"-webkit-text-stroke-width:0px;display:inline !important;float:none;font-style:normal;font-variant-caps:normal;font-variant-ligatures:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:center;text-decoration-color:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-thickness:initial;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;widows:2;word-spacing:0px;\">Dou um acompanhamento próximo e constante ao longo de todo o processo, ajudando no esclarecimento de dúvidas, dificuldades, e dando a motivação 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continuar!\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>",{},{"data":123,"meta":196},{"id":5,"attributes":124},{"createdAt":125,"updatedAt":126,"publishedAt":127,"logo":128,"logo_footer":154},"2023-07-12T22:04:25.857Z","2024-06-14T15:10:28.861Z","2023-07-12T22:04:45.849Z",{"data":129},{"id":130,"attributes":131},21,{"name":132,"alternativeText":8,"caption":8,"width":133,"height":134,"formats":135,"hash":147,"ext":137,"mime":140,"size":148,"url":149,"previewUrl":8,"provider":67,"provider_metadata":150,"createdAt":152,"updatedAt":153},"logo.png",379,216,{"thumbnail":136},{"ext":137,"url":138,"hash":139,"mime":140,"name":141,"path":8,"size":142,"width":93,"height":143,"sizeInBytes":144,"provider_metadata":145},".png","https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1718372998/nutrichoices/thumbnail_logo_52690e143c.png","thumbnail_logo_52690e143c","image/png","thumbnail_logo.png",22.58,140,22579,{"public_id":146,"resource_type":34},"nutrichoices/thumbnail_logo_52690e143c","logo_52690e143c",6.88,"https://res.cloudinary.com/dezntyayz/image/upload/v1718372998/nutrichoices/logo_52690e143c.png",{"public_id":151,"resource_type":34},"nutrichoices/logo_52690e143c","2024-06-14T13:49:59.351Z","2024-06-14T13:51:56.893Z",{"data":155},{"id":156,"attributes":157},23,{"name":158,"alternativeText":8,"caption":8,"width":159,"height":160,"formats":161,"hash":189,"ext":137,"mime":140,"size":190,"url":191,"previewUrl":8,"provider":67,"provider_metadata":192,"createdAt":194,"updatedAt":195},"Asset 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